Achtsamkeit im Schulalltag, Gesundheitstag für Lehrkräfte im Schulalltag

07.12.2016

 

Das Wort Achtsamkeit ist in aller Munde, aber was impliziert eigentlich die Haltung der Achtsamkeit? Wie kann sie ausgebildet werden? Und wie verändert sich der Unterricht und die Beziehung zu den Schülern, wenn Lehrer die Haltung der Achtsamkeit verkörpern? Wissenschaftlich eindeutig belegt ist inzwischen, dass eine Einübung in die Haltung der Achtsamkeit einerseits eine zentrale Bedeutung für die Gesunderhaltung und Stressresilienz hat, andererseits die Entfaltung von Mitgefühl und Beziehungsfähigkeit fördert. Ausgehend von den Erkenntnissen der Hirnforschung zu dem engen Wechselspiel zwischen Körper, Gedanken und Gefühlen spannt Vera Kaltwasser in ihrem Vortrag einen Bogen zu konkreten Anwendungsmöglichkeiten im pädagogischen Alltag.

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Ort: Bildungszentrum Bodnegg

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